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1、芒果好处：食用芒果具有益胃、解渴、利尿的功用,能降低胆固醇，常专食芒果有利於防治心血管属疾病，有益于视力，能润泽皮肤芒果坏处：虽然芒果的营养价值很高，但不宜进食过量，芒果含有的刺激性物质比较多，吃芒果时又易将芒果汁沾到嘴、脸颊等部位，刺激面部皮肤，造成面部红肿、发炎，严重者会出现眼部红肿、疼痛现象。

2、吃完后要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁肉，以免发生过敏反应。

3、另一点，就是芒果热量高，多食容易上火。

4、希望我的答案对你有帮助，望采纳！。

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